Bain de forêt musical
Lieux
Domaine du Bois Saint Mard,
11 rue du Maréchal Leclerc,
60170 Tracy-le-Val
Durée
3h
Tarif
40€
Renseignements
03 44 40 28 99vendredi 10 juillet 2020
18h00
18h Départ
21h Retour au point de départ
Jérôme Maury, clarinette
Isabelle Chomet, guitare
Napoléon COSTE, Le Montagnard, divertissement pastoral – 1er mouvement
Gabriel PIERNE, Canzonetta pour clarinette solo
Francis Poulenc, Sarabande pour guitare seule
Louis CAHUZAC, Pastorale cévenole
Eugène BOZZA, Aria
Louis CAHUZAC, Variations sur un air du Pays d’Oc
Napoléon COSTE, Le Montagnard, divertissement pastoral – 2e partie
Henri TOMASI, Le Petit Chevrier Corse
Au Japon, les bienfaits pour le corps et l’esprit du shinrin yoku, pratique d’immersion et de méditation en forêt, sont bien connus. Elle prend ici la forme d’une marche de 3 heures, guidée par un médiateur et accompagnée par un musicien, où un contact intime et attentif avec la nature et la musique donne le chemin vers la connaissance de soi, l’harmonie et le bien-être.
Les Bains de forêt musicaux s’adressent à tous et font vivre les expériences suivantes :
– Le départ et l’arrivée dans un site historique à découvrir, en pleine forêt ou en lisière ;
– Un verre ou un café d’accueil ;
– Une marche facile en forêt totalisant environ 5 à 6 kilomètres ;
– Des temps d’observation, d’écoute, de respiration et de méditation guidés par le médiateur ;
– Des exercices de connexion à la nature, notamment avec les arbres (le fameux tree huging) ;
– La présence de la musique en pleine nature, en accompagnement de certains exercices ;
– Des pauses d’écoute musicale, en forêt et sur le lieu de départ ou d’arrivée.
Le festival, organisateur, se réserve la possibilité, si les conditions météorologiques ne permettaient pas le bon déroulement de cette marche (notamment pour la préservation des instruments de musique), d’annuler celle-ci. Vous seriez, dans ce cas, prévenue le jour même à 14h.
Les animaux ne sont pas acceptés lors des Bains de forêt musicaux.
Prévoir un équipement adapté et des chaussures de marche ainsi qu’une couverture ou fouta pour les exercices au sol.
Afin d’assurer la sécurité de tous, les spectateurs et participants devront être équipés obligatoirement :
– d’un masque
– d’un flacon de gel hydro-alcoolique (un par famille au minimum)
– d’un petit sac à déchets (un par famille au minimum)
Et devront respecter strictement le protocole sanitaire ci-joint sous peine d’exclusion, sans remboursement possible. Nous vous remercions de votre compréhension.